影响性高c感觉的因素很多。一个变量是物理刺激的类型，以及对身体哪些部位的刺激。“阴道性高c”的概念是，女性可以通过刺激性交或其他阴道插入，完全没有阴蒂刺激高潮。然而，阴道几乎没有神经末梢，因此不能自己创造性高c。不要把阴道和阴蒂看作是独立的实体，试着把它们看作是神经和肌肉的网络。
事实上，阴道和阴蒂之间的完全分离主要是人为的，通常是基于对阴蒂到底有多大、在哪里、有多大的误解。阴蒂器官系统实际上包围着阴道、尿道和肛门。与其把性高潮看作是“阴道高c”或“阴蒂高c，不如把性高c看作是伴随着性高c而来的感觉。说到底，高c就是高c.！
西格蒙德 · 弗洛伊德(Sigmund Freud)宣称，“成熟”女性只有在阴道(而不是阴蒂)受到刺激时才能达到高c——这通常被称为“阴道性高c”。强调插入的刺激使男人的阴茎成为女人性满足的中心。需要强调的是，弗洛伊德的理论并非基于对女性解剖学的研究，而是基于他对女性低于男性的假设。
回到最基本的，刺激阴蒂和(对于一些女性)阴道内或周围的压力可以导致骨盆充满和身体紧张建立到一个峰值。在性兴奋期间，阴蒂会膨胀并改变位置。整个骨盆区域的血管也会膨胀，导致充血、胀满和性敏感。内阴唇肿胀并改变形状，阴道向上膨胀，导致子宫位置改变。性高潮是指阴道、子宫和/或直肠的一系列无意识的和愉悦的肌肉收缩突然释放所有的紧张。
你或者你的伴侣可以用很多不同的方式刺激你的阴蒂，比如摩擦、吮吸、按压身体或者使用振动器。尽管有些女性通过触摸阴蒂头来唤起性欲，但对另一些女性来说，阴蒂头过于敏感，以至于直接触摸会带来伤害，即使是用润滑油。此外，长时间直接注视阴蒂可能会使快感消失。你的阴蒂也可以在性交周期间受到刺激，通常是女性在上面---- 这种情况发生在阴蒂摩擦男性的耻骨时。如果男人把自己放得足够高，以至于他的耻骨压迫到他的伴侣的阴蒂区域，那么当男人在上面的时候也可以做到这一点。在爱爱过程中，你或者你的伴侣也可以用手指刺激阴蒂来帮助你达到高潮。
除了刺激阴蒂，记住另一个与性高c有关的重要器官——大脑也很重要！情感、知觉、记忆和感官决定了我们如何体验性，而不仅仅是过去的经历或外表。刺激大脑(皮层)的想象力可以刺激大脑，实际上可以帮助引发性高潮。放松和专注于感觉(而不是担心你正在做什么)可以帮助你的大脑处理你的快乐。
总的来说，性高c是一件非常个人化的事情,没有一种正确的性反应模式。只要有效，感觉良好，让你感觉更有活力，与你的身体(如果你有伴侣的话)联系在一起，这才是最重要的！