性姿势99招之有益身体健康的骆驼式

之前写过空中飞人式，是女上位的一种变体，今天写的也就是这种变体的变体了。这也是昨天写的关于女上位太累了怎么发力的文章中推荐的一个体位。

练法就是男性仰躺，女性背部朝着男性，将阴户对着男士的阴茎，然后跨坐再男士身上。两腿成跪姿分别放置在男性的身体两侧，将双手往后支撑再床上，这时候女性就可以协调全身用力了，男性可以用手帮助女性撑着腰部，尽量保持女性的腰部直挺悬空。

这个姿势不论对男的还是对女性都不太轻松，女性还是需要有比较柔软的身体，男性需要一直调整姿态来配合女性，这一式十分像瑜伽里的骆驼式，双手抓住脚后跟，臀部夹紧，腰部往前挺，再夹紧臀部，把腰部往前挺，骆驼式的瑜伽对肾上腺，胰腺，乳腺都有好处，而且拉伸腹肌腰肌，要是女性在爱爱时候也用这一式，那可是一石二鸟了。

骆驼式的好处其实也不少，和空中飞人式一样，是可以延长男性的爱爱时间的，而且入宫女性的g点偏上，这一姿势可以很好的探寻到g点，而且这种姿势，男性有比较大的活动空间可以施力进行抽查，比其他女上位姿势参与感强很多。

缺点就是女性需要腰力和柔软度，男性呢，双手要支撑女性的身体，没有空进行爱抚，这样就缺少了些亲密感，我还是喜欢亲密感一些，亲密感让我觉得我在和自己的妻子玩乐，而伴侣能一起玩乐那么就能更长久的在一起。

差不多就这些了，祝大家有个美好的周末，么么扎。